藤城式食事法とは、日本食養の会や匠の会「都賀治療院」を主宰し、年間100回以上の講演や合宿を行っている藤城博さんが研究している食事法です。

この特徴は、実践開始から3日で血糖値を下げるという即効性です。今までに数千人が体験している実績ある方法で、体験者の中には267mg/dlだった血糖値が3日後には94mg/dlまで下がって主治医すら驚いたという話があるくらいです。

本当?と信じない方が多いので、私達の検証チームで藤城式食事法を実践すると驚くべき結果が次々と報告されました。実践して解ったことは、即効で効果が出る秘密です。断食道場などで使われている方法を取り入れた斬新な食事法に秘密がありました。

といっても血糖値が下がるのは一時的なものですので、その後プログラム通りに食事法を継続して、血糖値の上がらない体質改善が必要になるのは言うまでもありません。

どんな食事法か?

●3日間で血糖値を劇的に下げる
まずはウォーミングアップとして3日間で血糖値を劇的に改善する断食療法を行います。体内に溜まった毒素や老廃物をデトックスして食事療法の効果を劇的に高める体質作りから始まります。
●下げた血糖値を上昇させない
血糖値を短期間で下げたら長期的に血糖値を安定させるために6つの秘策を実践します。血糖値を上昇させない食物の組合せなど具体的な食事療法を開始することで加速度的に糖尿病を改善します。
●糖尿病の再発を防ぐ食事法
せっかく血糖値を正常値に改善しても元の偏った食事に戻せば糖尿病を再発するのは当然です。そこで糖尿病の再発を防ぐための食事法で2度と再発しないように体質を改善してゆくきます。